TESTIMONIANZE
“Non so se è il mio corpo a portarmi in un viaggio dentro di me oppure è il mio dentro che porta il corpo con sé in questo viaggio. So che qui il dialogo tra il “dentro” e il “fuori” è costante, che i paesaggi sono inaspettati e a volte meravigliosi e tutto questo mi riconcilia molto a me stessa e a ciò che mi sta intorno”
“Intensità, emozione, leggerezza, profondità, tristezza, struggimento, condivisione, piacere, dolce fatica, luce, calore, abbandono, accoglimento, calma.
Sicuramente ho dimenticato qualche sensazione. Volevo in poco “spazio” dire tutto ciò che ho vissuto, ricevuto, avuto e forse, anche dato durante questi incontri. E’ stato bello ritrovare modalità di esprimermi che da tempo non sperimentavo. Bello perché mi sono lasciata andare in un ambiente e tra persone a me sconosciute. Senza grandi timori e remore.
Mi sono lasciata andare affidandomi a te, Antonella, e al gruppo con fiducia. Ho sentito che mi potevo fidare, che sarei stata recuperata anche nel caso di qualche mio scivolone o sbandata emotiva. Grazie, con affetto.”
“Ad un certo punto ho sentito che il mio corpo si muoveva, se ne andava in giro per il salone ed io non ne avevo il controllo ma mi piaceva come si muoveva, come interpretava la musica. Finalmente riuscivo a comportarmi in modo spontaneo, senza più avere la preoccupazione del giudizio degli altri, anzi mi sentivo in sintonia con le mie compagne. E’ stato veramente bello.
Una sensazione di libertà e di leggerezza che ti rinfresca e permette alla fantasia di volare…in alto! Ci sono stati dei momenti veramente toccanti, dove il legame che si è creato tra i partecipanti è diventato visibile e palpabile. A volte il movimento e la musica ti fanno tornare bambina, ti fanno rivivere la gioia delle cose semplici: mi sono proprio divertita. Ho sentito parlare dentro di me la voce del cuore e improvvisamente ho capito di amare le persone, tutte le persone, ho capito di amare la natura, di godere della sua bellezza, ho capito di amare chi ha creato tutto ciò! Nella quotidianità spesso questo mi sfugge ma ora so che il mio sguardo può e riesce ad andare più in profondità. Mi nutre di gioia e tenerezza.
Antonella Grazie, sei stata una brava conduttrice e compagna”.
“Olodanza…Emozioni, affetto, libertà, corpo, musica, terra, persone, novità e tanto altro. Difficile riuscire a rendere in parole ciò che è esperienza pura, il corpo e l’anima parlano nei gesti, nell’emotività, nella vicinanza fisica con persone che sembravano distanti da me ma alla fine nemmeno molto. Difficile parlarne ma forse…non serve, basta provare”
“Mi sono accostata all’olodanza un po’ titubante, un po’ per timidezza e un po’ perché non sapevo cosa mi aspettasse veramente. Già dal primo incontro invece mi sono sentita bene e in armonia con gli altri. Ho provato sensazioni forti con il contatto con gli altri, mi sembrava di dare ma nello stesso tempo di ricevere moltissimo. L’olodanza mi ha aiutata a far uscire le cose che erano bloccate dentro di me. Ringrazio l’olodanza e Antonella per il benessere e la vitalità ritrovati, spero di poter continuare questo percorso in futuro. Grazie Antonella e grazie a tutte!”
“Olodanza è andare al centro di se stessi dove nessuno è mai penetrato. E’ riscoprire l’altro, il mondo, l’universo in un turbinio di suoni, colori ed emozioni. E’ l’esperienza più profonda del sé, dalla quale esce altro Sé come non avresti mai pensato prima. E’ liberarsi di tutto ciò che è inutile per arricchirsi della propria Essenza più vera. E’ un abbraccio caldo e forte che ti culla verso mari inesplorati con l’orizzonte color oro che brilla da lontano.” “Se penso a Olodanza vedo chiaramente che mi è stata di valido appoggio per imparare a stare con gli altri in modo più sereno, meno diffidente, più aperto, a creare quell’empatia che ti fa sentire ciò che sente l’altro e cercare di far uscire il meglio di te stessa per stare bene e vivere bene.
Il discorso della ricerca del proprio benessere spirituale e corporeo è anch’esso una chiave di volta nel percorso intrapreso.
Nel movimento, nel canto e negli esercizi fatti c’era il mezzo per uscire allo scoperto senza paure, senza limiti, senza controllo. Ora, mi sento parte di qualcosa di nuovo e di bello, mi sento nuova dentro e serena ogni giorno di più, nonostante le cose pratiche della vita che a volte ci fanno agire solo di testa e non di cuore….La testa che macchina e calcola è sempre la cosa più dura da mettere a tacere ma vedo che in varie occasioni ci sto riuscendo e sto avendo la possibilità di muovermi con nuove prospettive e nuove modalità.”
“Olodanza per il terzo anno… è stato il percorso più bello e più appagante che abbia mai fatto. Nessuna ombra, solo benessere allo stato puro, voglia di lasciarsi andare ed assaporare ogni attimo condiviso con il proprio nido di emozioni, con la presenza rassicurante e calda di altre compagne di viaggio, tutte guidate da Antonella, che abilmente stimola i nostri mondi. Abbiamo abbandonato ogni maschera, ogni consuetudine, per lasciare spazio a sentire ciò che
siamo, accogliendoci ed accettandoci per quello che possediamo, abbiamo danzato la gioia e il quotidiano, abbiamo goduto della bellezza dei massaggi, dei profumi, dei suoni, delle carezze e degli abbracci, le une con le altre, formando un cerchio di luce che arde e brucia per illuminare tutto attorno… si sente il calore e la forza che ognuno possiede che si espande all’esterno… si sta bene, ti senti vivo e rinato, ti senti sicuro e forte… PROVARE PER CREDERE!”
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